ما هي سلبيات الدراجة الهوائية؟

بعد الانتشار الكبير للدراجات الهوائية بين الناس واستخدامها في الكثير من الأمور منها: عمل الرياضة، والتخسيس، واستخدامها في التنقل من مكان إلى آخر، كذلك الذهاب بها إلى العمل والتسوّق والرحلات وغير ذلك، وعلى الرغم من الكثير من الاستخدامات للدراجات الهوائية والحاجة لها بشكل كبير، ووجود الكثير من الإيجابيات للدراجات الهوائية، إلا أنه لا يزال هناك بعض من السلبيات التي تؤثر على سائقي الدراجات الهوائية، وهذه التأثيرات هي غالبًا تكون على الجسد بشكل عام وخاصة الأقدام والذراع والجهاز التناسلي للرجل وغيرهما من مناطق تحتك مباشرة بالمقعد عند قيادة الدراجة الهوائيّة، فبعد قيامك بشراء دراجتك الهوائية من متجر هجين للدراجات الهوائية؛ لا بد لك أن تتسائل ما هي أهم سلبيات هذه الدراجات الهوائية، وما السبيل للتخلص من سلبياتها.

ما هي الدراجة الهوائية؟
يُقصد بالدراجة الهوائيّة هي: مركبة غير معقدة التركيب، وتعتمد بشكل أساسي على تحريك الإنسان لها من خلال تحريك عجلاتها التي غالبًا تكون عبارة عن عجلتين لا أكثر في الدراجات الصغير الاعتيادية، وهي أيضًا تتألف من مقوّد لتوجيه الدراجه حيث يريد السائق، كذلك تحتوي على مقعد لجلوس السائق عليه، ودواستين لكي يتحكّم السائق بدراجته ويُوجهها حيث يريد، وأما مَن هو الشخص الذي يعود له الفضل باختراع الدراجة الهوائية، فهذا الأمر لم يُعرف على وجه التحديد، حيث تم رسم مركبة شبيهة بالدراجة الهوائية وقيل أن من رسمها هو ليوناردو دافنشي، ولكن تم نفي ذلك فيما بعد، وفي عام 1840 قام حداد اسكتلندي اسمه كيركباتريك بتصميم آلة تنقل بسيطة تتكون من دواستين مرتبطتان بقضيب، وتم تسييرها عبر الطاقة، ومن تم تصميم العديد من الآلات البسيطة والشبيهة بالدراجة التي صممها كيركباتريك، وأما تاريخ تصميم أول دراجة لها عجلات أمامية مثبت عليها دوّاسات، فقد كان في باريس في القرن التاسع عشر، ومن ثم أُستخدمت الدراجة الهوائية من قِبل رينيه وأيمي أوليفييه كوسيلة لممارسة الرياضة والسباق، وبعد ذلك أصبحت وسليلة تنقل وتسلية وترفيه في العديد من الدول والمناطق، ثم انتقل هَوس اقتناء الدراجات الهوائية إلى العالم أجمع، وأصبحت وسيلة يمتلكها الغني قبل الفقير، وفي ذات الوقت تم عمل الكثر من التحديثات عليها حتى وصلت إلى ما هي عليه اةلآن، وتمت صناعة أول دراجة هوائية في فرنسا، ولكن تم بناء الهيكل الخارجي لها وتصميها في إنجلترا، وبعدها انتشرت الكثير من أنواع الدراجات ومنها: دراجات الرود، والدراجات الجبلية، والدراجات العائلية وغيرها العديد من الأنواع المختلفة.

ما هي ميزات الدراجة الهوائية؟

هناك عدد من المميزات الرئيسية التي يمكن الحصول عليها من الدراجات الهوائية، وأبرز هذه الميزات للدراجات هي:
• تعد الدراجة الهوائية من أفضل الوسائل التي توفر الوقت، حيث يمكن للشخص استخدامها والتنقل بها حيث يريد وبسرعة تفوق سرعة المشي العادي.
• الدراجة الهوائية هي أفضل وسيلة لتوفير المال، فهي تعتمد بالأساس على الجهد البشري؛ وذلك من خلال تحريك القدمين واليدين لتوجيه الدراجة.
• الدراجة الهوائية هي وسيلة نقل لا تسهم في تلوث البيئة المحلية، حيث لا تحتوي على أية أدخنة أو أبخرة متصاعدة منها أثناء السير، مما ينعكس على صفاء الجو ونقائه، وذلك عكس التنقل عبر السيارة والذي يتسبب بالكثير من التلوث للبيئة المحيطة.
• الدراجة الهوائية وسلة آمنة للتنقل، ممارسة الرياضة على العكس من وسائل التنقل الأخرى مثل السيارات التي تسببت في موت آلاف بل ملايين الأشخاص حول العالم.
• الدراجة الهوائية تستخدم كوسيلة لنقل البضائع وليس الأشخاص فقط، وخاصة داخل المناطق الضيقة التي لا يمكن أن تدخل إليها السيارة، وذلك يعود إلى حجم الدراج الهوائية الصغير.
• تَستخدم الكثير من الدول حول العالم ومنها هولندا، واليابان، والدنمارك، وغيرها من الدول الدراجة الهوائة كوسيلة للترويج والتنشيط السياحي، ويتم الترويج لها كواحدة من أفضل وسائل التسوق والتنقل.
• الدراجة الهوائية هي وسيلة لممارسة الرياضة بكل أشكالها وبالتالي فهي تحافظ على جسم صحي ورشيق، وفي ذات الوقت يستخدمها العديد من الأشخاص للتخفيف من وزنهم الزائد، فهي من أفضل الوسائل للمحافظة على صحة الكبير والصغير إذا تم ممارستها بانتظام.
• الدراجة الهوائية هي طريقة للتسلية والترفيه عن النفس، فهي وسيلة محببة لدى الكبار والصغار للتسلية والاستمتاع والخروج وخاصة عندما يكون الطقس دافئ.

شاهد المزيد: حقيبة امامية للدراجة الهوائية

ما هي سلبيات الدراجة الهوائية؟
على الرغم من وجود الكثير من الفوائد للدراجة الهوائية، إلا أنه لا يزال هناك بعض المضار والمخاطر التي قد يعاني منها الأشخاص، ومن أهم مضار وسلبيات الدراجة الهوائية هي:
• الضعف الجنسي عند الرجال، فقد يتسبب كثرة ركوب الدراجة الهوائية إلى حالة من الضعف الجنسي، وذلك لأن الأوردة والشرايين التي تتصل مع القضيب قد تتعرض لضغط كبير نتيجة الجلوس لفترات طويلة على مقعد الدراجة الهوائية، مما يؤدي إلى ضعف الانتصاب.
• حدوث ضعف عام في الجسد، فركوب الدراجة الهوائية يؤدي إلى حدوث نقصان في الوزن، وضعف عام في الجسد، وهذا الأمر قد يبدو جيدًا للأشخاص الذين يعانون من وزن زائد، بينما الأشخاص الذين لا يعانون من هذه المشكلة لا يعتبر أمرًا جيدًا.
• حدوث اضطراب في دورة العضو الذكري الدموية عند الرجال، وهذا يحدث عند المبالغة في ركوب الدراجة الهوائيّة بدون أخذ وقت للراحة، وخاصة عند المتسابقين والعدّائين الذين يعتمدون على ركوب الدراجة في سباقاتهم وتدريباتهم وحياتهم اليوميّة، ولكن الأمر المطمئن بإن اضطراب دورة الجهاز الذكري عند الرجل تتوقف وتبدأ بالرجوع إلى طبيعتها، ويبدأ الدم بالتدفق بعد فترة بسيطة من تقنين استعمال الدراجة الهوائية أو عند التوقف نهائيًا عن ركوب الدراجة، لذا يجب أخذ الحيطة والحذر عند استخدام الدراجة الهزوائية، وعدم قيادتها لفترات طويلة.
• تباطؤ التنفس، فركوب الدراجة الهوائية هو سبب رئيسي لتنفس الشخص ببطء، واستغراقه وقت أكبر سواءًا كان مرتاحًا أو يبذل مجهودًا.
• التعرض لخطر الوفاة، نتيجة الاصطدام بالسيارات أو بالجدران أو أي شيء آخر، في حال فقد سائق الدراجة السيطرة عليها، وقد تصل نسبة الوفيات الناتجة عن اصطدام الدراجات بأجسام ثابتة أو متحركة إلى 10 حالات من كل مائة حالة.

أسنلة متكررة
هل ركوب الدراجة يوميا مضر؟
أثبتت الكثير من الدراسات أن ركوب الدراجة الهوائية بشكل يومي للتنقل أو للتنزه أو لأي أمر آخر هو مفيد، ولكن بشرط أن لا يكون لفترات طويلة حتى لا يتسبب ذلك بالضغط على أعضاء الجسد ويؤدي إلى حدوث مشاكل صحية في الجسد.

هل الدراجة تسبب ضعف الانتصاب؟
ركوب الدراجة الهوائية يؤثر على ضعف الانتصاب في حال كان هناك ألم واحتكاك لمنطقة الخصيتين بمقعد الدراجة، كذلك فإن ركوب الدراجة الهوائية يزيد من صحة ولياقة أعضاء الجسد من العضلات والأقدام والمناطق المحيطة بالركبة.

هل ركوب الدراجة يزيل الكرش؟
نعم، من أهم فوائد ركوب الدراجة الهوائية التخلص من الدهون الزائدة، وحرق الدهون الضارة المتراكمة في منطقة البطن، ولكن الأمر يستغرق وقتًا طويلاً ومثابرة وصبر، ولن يتم التخلص من الكرش عند ممارسة رياضة ركوب الدراجة الهوائية لمرة واحدة أو لمرتين، بل الأمر يحتاج أيامًا وربمًا أشهرًا حتى يشعر الشخص بالفرق.